絵本アーチング

ワクワクな気持ちを感じ、楽しい時間をすごせる事間違いなしの絵本アーチング❤️

この活動を始めて5年以上経ちますが、ありがたいことに毎回大好評のワークショップとなっています💕

【絵本アーチングとは】

楽しみながら、考える力・自分を信じる力・未来へ向かう力などを養う為のコーチングの要素を取り入れたオリジナルのアーチング絵本を使い、独自に開発した大人もこどもも楽しめる、絵本の読み聞かせ&アートセラピー&コーチングのワークショップのことこれまで、博物館や教育機関、障害者支援施設、親子ワークショップ、オンライン講座などで開催し、300名以上の方々にご参加頂きました✨

(実際の様子とご感想)

【なぜ絵本とアート？】

アートセラピーとコーチングに絵本の読み聞かせを融合させたワケ……

皆さんは、絵本の読み聞かせには、心や脳を育む効果があるのはご存知ですか？

主に、創造力・想像力・言語能力・心の安定・コミュニケーション能力など、様々な能力を育む効果があると言われています。これは、脳科学的にも解明されていて、大脳辺縁系や前頭前野が活発になり、聞き手にも読み手にも効果があるとされています。

そしてアートセラピーにはもともと、創作活動の中で、自由に自分を表現する事で、心身の開放・創造性の高揚・自己発見の促進・問題解決能力・コミュニケーション能力促進等の効果があり、アート自体のジャンルが幅広く、対象者によって柔軟に対応できるため、子どもから成人、高齢者と全ての年齢層に対応する事が出来ます。

私は、その相乗効果は無限にあると考え、自身の子育てやアートセラピー講座、幼児教室の授業の中などで、絵本の読み聞かせをアートセラピーとコーチングに取り入れるということを実践してきました。

【どう変化する？】

絵本の読み聞かせで心を開き、こどもたちがワクワクしながら自分の中でイメージをふくらませ、アートで表現することで、心が解放され、人が本来持っているあらゆる能力を引き出したり、想像力や自己肯定感を高める為の効果がある事を実感してきました。

何よりも、こどもたちが楽しんで、笑顔になってくれる事。

そこが、一番の生きる源に繋がります。

特に、今は社会全体が不安定になりがち。そんな中でも、心を安定させ、心を前向きにさせるのに役立ちます✨そして、これからの未来に必要な、世界に通用する為のあらゆる能力を身につける事が出来る！そう感じています

【大人への効果も絶大！】

こどもだけでなく、大人にも効果絶大な絵本は、大人の凝り固まった心と頭を解きほぐし、絵本とアートで素敵な未来を想像することで、普段抱えているモヤモヤやイライラも、いつの間にかスッキリし、自然と笑みがこぼれていきます。更に、アートには無限の可能性があり、アートに触れることで、世界に通用する一流のビジネス脳を構築できるようになると実証されているほど、これからの未来には超重要！

あなたの心もワクワクでいっぱいになり、いつのまにか晴れやかになっちゃいます✨✨✨